7 déc. 2018

État d'esprit à Marathon J-4 mois...

Il y a quelques jours, le Magazine de la santé sur France 5 a consacré une chronique au Running BD Blog! Pour la voir, vous pouvez cliquer sur ce lien (sujet à 30 minutes 5 secondes).


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29 nov. 2018

Des abdos en béton dans mon salon

 
Cette semaine, le Huffpost a consacré un article à mon projet prépa marathon en BD, et mon travail en général. Si vous voulez en savoir davantage, cliquez sur ce lien

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16 nov. 2018

Des semelles orthopédiques pour courir : quel pied!



Après ma visite chez le podologue et quelques semaines d'utilisation de mes orthèses plantaires (le vrai nom des semelles pour courir), je suis toujours aussi convaincue!  
Du point de vue pratique, une paire dure environ 1 an et ne demande aucun entretien. Ca coûte autour de 160 euros, remboursé à peu près 30 euros par la sécu et X euros suivant votre mutuelle (quelques centimes pour la mienne...!). Ce n'est pas donné, l'équivalent d'une bonne paire de chaussures, mais perso j'ai tellement gagné en confort. Et si ça peut m'éviter une blessure pendant la prépa marathon...!

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15 oct. 2018

Ca va, ça grimpe : compte-rendu de Paris-Versailles 2018

En septembre, j'ai donc couru la Grande classique Paris-Versailles pour la première fois, en compagnie de Morgane

Nous sommes arrivées très tôt mais étrangement, nous sommes parties avec la dernière vague des coureurs (pas de sas dans cette course, les premiers sur place sont théoriquement les premiers à s'élancer). Débuter la course avec les motos qui ferment le cortège juste derrière nous et les bénévoles qui retirent les barrières pour libérer la circulation, franchement ce n'est pas très confortable moralement...! Sans compter l'ambiance fin de soirée avec des milliers de bouteilles (d'eau!) échouées sur le bas-côté (voire carrément sur la chaussée, histoire de tester le saut d'obstacle), les musiciens rentrés chez eux et les supporters partis se mettre à l'abri. Bref, j'ai préféré accélérer sur les premiers kilomètres pour rejoindre les coureurs partis plus tôt (en culpabilisant de laisser Morgane avec les motos). 
Par la suite, même si l'ambiance était moyenne, j'ai super bien vécu cette course. C'est vrai que la Côte des Gardes est costaud mais j'étais finalement bien préparée, et ce qu'on ne dit pas souvent sur ce parcours c'est qu'il y a aussi beaucoup de descentes! Du coup ça compense bien. Des passages sympas en forêt aussi. 

En résumé, j'ai trouvé l'organisation assez limite (même pas de ravitaillement à l'arrivée), mais ravie de ma course!


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26 juin 2018

Sur les pavés, la sueur : compte-rendu du adidas 10k Paris

Le 10 juin, j'ai couru le adidas 10k Paris en duo avec Morgane, suite à notre drôle de rencontre (à découvrir ici). 
Retour sur cette belle matinée, de l'Obélisque de la Concorde jusqu'à la Tour Eiffel...
Une super course, donc! Un parcours grandiose. Une ambiance au top. Et grande première pour moi : du soleil sur une course parisienne officielle!
Si vous souhaitez en savoir plus sur nos tee-shirts roses et l'asso Les Emplaqués, qui se bat contre la leucémie et pour le don de plaquettes, rendez-vous ici.


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19 juin 2018

Un train, une grève, une rencontre...


Et voilà comment, avec Morgane, nous avons décidé de nous suivre et de nous encourager dans notre objectif commun : le Marathon de Paris en avril 2019. Quelques jours plus tard, nous avons pris nos dossards pour le Adidas 10k Paris, première course toutes les deux. Le nom de notre équipe...?  La Team TrainTrain

Le compte-rendu de cette course sera publié très bientôt!


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12 juin 2018

Future marathonienne

Après mon premier semi-marathon en mars dernier, j'ai ralenti les entraînements. Par flemme, par manque de motivation. J'ai même remis en question ma pratique du running.
Mais une annonce a tout changé...


Je prendrai donc le départ du Marathon de Paris 2019!
Saison après saison je vais vous raconter en BD mes entraînements, mes doutes, mes petites victoires, etc. J'espère que mon témoignage vous motivera et que nous pourrons nous encourager tous ensemble!


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8 juin 2018

Mon premier semi-marathon

Il y a quelques mois j'ai couru le fitbit Semi de Paris, mon premier semi-marathon. Retour en BD sur cette expérience singulière... 



  
Vous avez déjà couru un semi? Racontez-moi! 
Et pour les autres, prêts à tenter l'expérience?!



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